비만과 면역력, 2025년 체중 관리로 면역력 강화 비법
비만과 면역력, 2025년 살찌면 떨어지는 이유와 관리법2025년 3월 14일 04:30 PM PDT, 비만은 단순히 외모의 문제가 아니라 건강 전반에 영향을 미치는 주요 요인으로 주목받고 있습니다. 특히 비만과 면역력의 관계는 최근 연구를 통해 점점 더 명확해지고 있죠. 살찐 사람은 감기, 독감, 염증성 질환에 더 쉽게 걸리는 경향이 있으며, 이는 면역 체계의 약화와 밀접한 관련이 있습니다. 한국에서도 성인 비만율이 35%를 넘어서며(2025년 기준), 비만으로 인한 면역력 저하가 건강 문제로 대두되고 있습니다. X 포스트에서도 “비만 관리로 면역력 높였다!”는 사례가 공유되며, 관심이 높아지고 있죠. 이번 글에서는 2025년 비만과 면역력 저하의 원인, 면역 체계에 미치는 영향, 그리고 건강을 지키는..
2025. 3. 16.
